Meлисана советует:

Остановись на 30 секунд и сделай 3 глубоких вдоха.

Tолько без стресса?

Tрудно поверить, но стресс необходим не только как дополнительный «поставщик энергии» и «мотиватор» для решения проблем и более эффективной работы. Благодаря ему мы реагируем на все требующие нашего внимания ситуации мгновенным изменением психологического состояния, будь то приготовление обеда, управление автомобилем или чрезвычайные ситуации, при которых экстренная мобилизация всех сил организма может спасти жизнь. Слово «стресс» имеет давнюю историю и происходит от латинского «strictus» - тугой, сжатый. В чем же проблема? В современном мире многие из нас испытывают постоянное напряжение сил и нехватку времени на то, чтобы расслабиться и отдохнуть, выбирая активный или пассивный отдых. Постоянный высокий уровень стресса крайне вреден для нашего здоровья и может привести к различным заболеваниям.

Wysyłanie...

Передай подруге.

Отправь подруге информацию о Meлисане Клостерфрау.

 

Имеются противопоказания. Перед употреблением прочитайте инструкцию по применению или проконсультируйтесь с врачом. Регистрационное удостоверение № П N013863 / 01 от 24.11.2009

© Melisana Klosterfrau 2009-2012. Wszelkie prawa zastrzeżone.

projekt i wykonanie: byss.pl