Нервная возбудимость/беспокойство

На протяжении последних 100 лет наша жизнь изменилась больше, чем за предшествующие 5000 лет. Появились новые стрессогенные факторы, такие, как шум или трудовая деятельность. В обществах промышленно развитых стран, постоянно стремящихся к успеху, выше ценится прагматизм, чем чувства, что нарушает логическую связь между восприятиями и эмоциями. Не без значения также все большее загрязнение окружающей среды. Нарушение внутренней гармонии приводит к эмоциональному и соматическому расстройству, к состоянию страха и даже болезни.

Что это такое?

Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни испытывал неприятное состояние внутреннего беспокойства, подталкивающего к действию, не позволяющего остановиться хотя бы на минуту. Многие сегодня считают, что хоть трудно считать их полностью здоровыми, но нельзя сказать, что они больные. Почему же у них часто бывает плохое настроение и они работают менее эффективно? Почему быстро устают и легко раздражаются, почему имеют проблемы с засыпанием и подвержены метеозависмости?

Несомненно, что ответственность за это несут изменения в погоде, с которыми все мы сталкиваемся каждый день. Шум, постоянная спешка и стремление к достижению как можно лучших результатов приводят к тому, что сердце, нервная система, сердечно-сосудистая система и органы пищеварения теряют свое натуральное внутреннее равновесие. Такие нарушения могут вызвать усиление физических и психических заболеваний.

Что можно сделать в этом случае?

  • Помни о сбалансированном питании, богатом питательными веществами, и пей не менее двух литров жидкости в день.
  • Следует отказаться от алкоголя, никотина и лекарств, которые оказывают действие на вегетативную нервную систему человека.
  • Делай достаточно перерывов на отдых и релаксацию, избегай стрессовых ситуаций и раздражающих факторов.
  • Регулярно занимайся спортом. Рекомендуем пешие прогулки и пробежки, езду на велосипеде, конную езду и плавание. Для лиц в стрессовом состоянии особенно рекомендуются силовые дисциплины.
  • Подходи ко всему спокойно и разумно планируй свое свободное время.
  • Старайся не делать несколько дел одновременно.

Как облегчить симптомы стресса природными средствами

Meлисана Клостерфрау содержит комплекс 13-ти специально подобранных лекарственных растений, лечебное и успокаивающее действие которых благотворно влияет на вегетативную нервную систему.

Препарат восстанавливает равновесие центров нашего организма, ответственных за здоровье, снимает нервное напряжение, повышает общий жизненный тонус и улучшает самочувствие, восстанавливает здоровый сон. Мелисана Клостерфрау также приносит улучшение самочувствия в случае проблем с желудком. Своим превосходным действием Мелисана Клостерфрау обязана большому количеству активных веществ (эфирных масел), содержащихся в 13-ти используемых в этом препарате лекарственных растениях, выращиваемых на плантациях под строгим контролем.

 

Wysyłanie...

Передай подруге.

Отправь подруге информацию о Meлисане Клостерфрау.

 

Имеются противопоказания. Перед употреблением прочитайте инструкцию по применению или проконсультируйтесь с врачом. Регистрационное удостоверение № П N013863 / 01 от 24.11.2009

© Melisana Klosterfrau 2009-2012. Wszelkie prawa zastrzeżone.

projekt i wykonanie: byss.pl